door Noortje Bakker | apr 4, 2022 | Darmgezondheid, Gezondheid, Voeding
Zondag 3 april hield ik mijn bijeenkomst ‘Noor bespreekt’ bij bbb health boutique in Haarlem, de eerste in een reeks. Omdat het mij de afgelopen twee jaar zeer heeft verbaasd dat er in de reguliere media in het kader van de pandemie zo weinig aandacht was voor voeding...
door Noortje Bakker | nov 1, 2021 | Darmgezondheid, Hormoonbalans, Recept
Voor de koude en gure herfst- en winterochtenden is dit een heerlijk verwarmend ontbijt: ayurvedische havermoutpap met kruiden als kaneel, gember en kruidnagel. Let food be thy medicine En naast dat het lekker en verwarmend is, is het ook nog eens een gezond ontbijt...
door Noortje Bakker | okt 14, 2021 | Darmgezondheid, Gezondheid, Hormoonbalans, Voeding
Eet lokaal en van het seizoen. Ik hoor het steeds vaker. Zelf raad ik mijn cliënten aan veel groente en fruit te eten. En als je dan ook nog een beetje bewust en duurzaam wilt zijn, is lokaal en van het seizoen eigenlijk heel logisch. Practice what you preach Dus heb...
door Noortje Bakker | nov 25, 2019 | Darmgezondheid, Hormoonbalans, Stress, Voeding
Afgelopen weekend had ik een teamuitje met mijn collega’s van bbb healthboutique Haarlem. Naast dat het gewoon heel erg gezellig was, was er ook ruimte om van elkaar te leren. Zo mocht ik een workshop geven over mijn specialisatie én favoriete onderwerp:...
door Noortje Bakker | sep 30, 2019 | Darmgezondheid, Hormoonbalans, Voeding
Weleens gehoord van xeno-oestrogenen? Dit zijn stoffen in onze omgeving, die zich in ons lichaam gedragen als lichaamseigen oestrogenen, maar dan vele malen krachtiger. Deze xeno-oestrogenen zijn onder andere terug te vinden in plastic, kleurstoffen,...
door Noortje Bakker | jun 18, 2019 | Darmgezondheid, Hormoonbalans, Stress, Voeding
‘Ah, daar hebben we onze keukenprinses!’, ‘Je bent toch geen konijn?’, ‘Wel een gedoe zeg, elke dag zo’n salade!’, ‘Jeetje, heb je daar genoeg aan zonder broodje erbij?’. Het is een greep uit de opmerkingen die ik eigenlijk iedere dag te horen kreeg als ik in de...
Recente reacties