door Noortje Bakker | okt 4, 2024 | Balans, Energie, Hormonen, Hormoonbalans, Stress, Vitaliteit
Verborgen tekenen van hormoontekorten zijn vaak lastig te herkennen, evenals wat je eraan kunt doen. Veel vrouwen ervaren hormonale disbalansen zonder dat ze zich bewust zijn van de subtiele, soms verwarrende symptomen. Hormonen hebben invloed op bijna elk systeem in...
door Noortje Bakker | sep 27, 2024 | Balans, Energie, Gezondheid, Hormonen, Hormoonbalans
Hormonen en neurotransmitters die ons geluk beïnvloeden spelen een cruciale rol in hoe we ons dagelijks voelen. Ze hebben een aanzienlijke invloed op onze stemming, energie, motivatie en gevoelens van welzijn. Vier van deze chemische boodschappers die hierbij een...
door Noortje Bakker | dec 4, 2023 | Balans, Energie, Stress, Vitaliteit
Als vitaliteitscoach kijk ik altijd holistisch naar mijn cliënten om hen te helpen meer energie en minder stress te ervaren door ontspanning. Onderdelen zoals voeding, suppletie, beweging, mindset, slaap en stressreductie spelen hierin een grote rol, maar echte...
Recente reacties